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養生:靈芝水前陣子身邊的親人朋友陸續養成喝靈芝水的習慣加上,家中空有一堆靈芝,卻都拿來送人,自己家人反倒沒有妥善運用,有點可惜!因此我便先向爸爸要了一些靈芝回家放著待用!(也可以拿來煮靈芝雞湯啊)先拿一大鍋水煮沸,加上靈芝熬煮,但是心想只有這樣應該會有苦味吧?喝苦水?那肯定沒人愛喝!因此我又加了之前家裡喝的養生水配方:甘草.枸杞.紅棗.桂圓ㄜ~~~就這樣!一大鍋新調配的養生水完成!(到底能不能喝啊?)把他放入冰箱中冷藏!弘奇每天下班回家後,便強迫他先喝一大杯水!這陣子要觀察一下弘奇的狀況,看看效果如何?(我怎麼覺得他很像白老鼠?).
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